Криштиану Роналду өзүнүн фитнес режимине берилгендиги дагы бир жолу көңүл чордонуна чыкты, анткени ал Португалия курамасынын Словенияны жеңип, Евро-2024 чейрек финалында орунду камсыз кылууда маанилүү роль ойноду. Атактуу футболчунун күнүмдүк ишине берилгендигиспорт залкүнүмдүк иш, албетте, талаада анын өзгөчө көрсөткүчтөргө салым кошкон.
Роналду Словенияга каршы курч беттеште пенальтиден чогулуп калгандыктан, анын көңүлүн буруп, чечкиндүүлүгү байкалды. Анын туруктуулугу жана чеберчилиги Португалиянын оор күрөштө жеңишке жетишине чоң салым кошуп, анын команданын ийгилигинин негизги оюнчусу катары статусун дагы бекемдеди.
Талаадагы чеберчилигинен тышкары, Роналду өзүнүн эң жогорку физикалык абалын сактап калууга умтулат.күнүмдүк спорт залсессиялары анын карьерасынын аныктоочу өзгөчөлүгү болуп калды. Күч жана кондиция көнүгүүлөрүн камтыган анын катуу машыгуу режими анын өзгөчө спорттук жөндөмүн жана шамдагайлыгын сактоонун чечүүчү фактору болуп, эң маанилүү учурда эң сонун көрсөткүчтөрдү көрсөтүүгө мүмкүндүк берди.
Анын тынымсыз берилгендигинин далили катары, Роналдунун машыгуу залында ырааттуу болушу анын жеке көрсөткүчтөрүн гана жогорулатпастан, бүткүл дүйнө жүзү боюнча умтулган спортчуларга жана күйөрмандарга да шыктануу болуп калды. Анын тартиптүү мамилесифитнесспорттун жогорку децгээлинде ийгиликке же-тишууде талыкпаган эмгектин жана туруктуулуктун маанисин эскертип турат.
Португалия Евро-2024 чейрек финалына чыккандыктан, Роналдунун талаада да, анын сыртында да таасири күйөрмандардын да, эксперттердин да көңүлүн бурбай келет. Анын чечүүчү учурларга чейин көтөрүлө алуу жөндөмү жана анын физикалык жактан эң жогорку денгээлин сактоого тынымсыз берилгендиги менен биргефитнес, анын статусун спорттун чыныгы символу катары бекемдейт.
Эгерде сизди бизге кызыктырсаңыз, биз менен байланышыңыз
Посттун убактысы: 02-02-2024