Хейли Бибер өзүнүн фитнеске жана ден соолукту чыңдоого берилгендиги үчүн акыркы кездери жаңылыктарды жаратып келет жана анын Инстаграмдагы акыркы посту күйөрмандардын ызы-чуусуна ээ болду. Модель жана жаңы апа өзүнүн төрөттөн кийинки йога режими менен бөлүштү жана муну ого бетер өзгөчө кылганы, ал муну жаңы төрөлгөн уулу Джек менен жасап жатканы.

Постто Хейлинин тынчтыгын көрүүгө болотйогастудия, жапжашыл жана табигый жарык менен курчалган. Ал ыңгайлуу жигердүү кийимчен, ал эми баласы анын көкүрөгүнө ынгайлуу жүк ташуучу уясында отурат. Сүрөттө тынчтык жана бейпилдик сезими чагылдырылган жана Хейли жашоосундагы ушул өзгөрүү мезгилинде йога практикасынан сооронуп жатканы анык.

Хейли энеликке болгон сапары тууралуу ачык айтып, аны менен келген физикалык жана эмоционалдык кыйынчылыктарды ачык айтты. Жакында берген интервьюсунда ал жаңы эне болуу башаламандыгында өзүнө кам көрүүнүн жана тынч учурларды табуунун маанилүүлүгү жөнүндө айтты. "ЙогаМен үчүн өмүр сызыгы болду" деп бөлүштү ал. "Бул мен үчүн денем менен байланышып, акылымды тынчтандырып, жөн гана дем ала турган убак. Машыгуу учурунда Джек мени менен бирге болуу мага ушунчалык кубаныч жана энергия алып келет».

Бул пост күйөрмандардын жана атактуулардын колдоосуна ээ болуп, көпчүлүк Хейлинин ден соолукту чыңдоо жана эне болуу менен өзүнө кам көрүү менен тең салмактуулугу үчүн макташты. "Бул баары", - деп комментарий берди бир жолдоочу. "Сиз көптөгөн жаңы энелерге шыктандырып жатасыз, атүгүл уйкусуз түндөр жана чексиз жалаяк алмаштыруунун ортосунда алардын жыргалчылыгына артыкчылык берүү."

Хейлинин ага арналышыйога практикасы ошондой эле анын алдынкы ден соолукту чыңдоочу компания менен болгон өнөктөштүгүнүн чагылдырылышы. Популярдуу йога жана жигердүү кийим брендинин бренд элчиси катары ал йоганын жана эстүүлүктүн артыкчылыктарын жактаган. Компаниянын миссиясы - адамдарга ден-соолукта, тең салмактуу жашоо өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берүү жана Хейли бул этостун жаркыраган мисалы болуп калды.

Ага кошумчайога практикасы, Хейли ошондой эле аш болумдуу диетаны сактоого жана башка жолдор менен активдүү болууга багытталган. Ал күйөөсү Жастин Бибер жана алардын уулу менен жайбаракат сейилдеп жүргөнүн байкашкан жана кош бойлуулуктан кийинки күчүн калыбына келтирүү үчүн жумшак күч көнүгүүлөрүн күн тартибине киргизген.

Жаңы эне болуунун кубанычы менен кыйынчылыктарын жеңүүнү улантууда, Хейли өзүнүн жыргалчылыгын биринчи орунга коюуга жана уулуна жакшы үлгү көрсөтүүгө чечкиндүү. "Мен Джек апасынын физикалык жактан да, психикалык жактан да өзүнө кам көргөнүн көрүп чоңоюшун каалайм" деп түшүндүрдү ал. – Мен ал бала кезинен эле өзүн сүйүүнүн жана өзүнө кам көрүүнүн маанилүүлүгүн түшүнүшүн каалайм.

Хейлинин ага берилгендигийогапрактика жана жалпы ден соолук өзүнө кам көрүү өзүмчүл эмес экенин эскертет, тескерисинче, башкаларга толугу менен көрсөтө алуу үчүн зарыл негиз болуп саналат. Анын жаңы эне катары сапары жана анын жыргалчылыгына арналышы көптөргө шыктандырат жана анын эне болуу реалдуулуктары тууралуу ачыктыгы коомчулуктун көңүлүн сергитет жана салыштырууга болот.