Гаией Бибер жакында эле, ал фитнеске жана ден-соолукка жана ден-соолукка арналганы үчүн берилгендиктен, анын акыркы инстаграм посту күйөрмандары бар экендигин билдирди. Модель жана жаңы апа төрөттөн кийинки йога көнүгүүсүнө чейин бир топ убакыт бөлгөн жана ал дагы эмне өзгөчө болсо, ал аны жаңы төрөлгөн уулум менен, Джек менен жасап жатат.

Постто Хейли Серенден көрүнүшү мүмкүнйогастудия, бөйрөк жана табигый жарык менен курчалган студия. Ал ыңгайлуу семиртекердей кийинген, анын баласы баласы көкүрөгүнө каршы жайлуу ташуучуга батып кетти. Сүрөттө тынчтык жана бейпилдик сезимин түшүнөт жана Хейли бул трансформациялык убакыт учурунда йога практикасында жубатат деп түшүнүлөт.

Хейли Энеликке болгон сапары жөнүндө ачып, ал аны менен келген физикалык жана эмоционалдык кыйынчылыктарга байланыштуу болгон. Жакында маектешүүдө ал жаңы энелик башаламандыктын алдында өзүн-өзү багуунун жана тынчтандыруучу учурларды табуунун маанилүүлүгү жөнүндө айтып берди. "ЙогаМен үчүн бир жолу өмүр бою болду », - деди ал бөлүштү." Менин денем менен байланышып, менин оюмду тынчтандырууга убакыт келди. Менин ишим учурунда мени менен Джек мени ушунчалык кубанычтуу жана негиздүү энергияны алып келет ».

Пост күйөрмандардын жана жашылдандыргандардын колдоосуна ээ болгон, ал эми көптөгөн адамдар ден-соолукту чыңдоо үчүн, ал энеге кам көрүү үчүн, аны өз алдынча кам көрүү үчүн, ошондой эле эне болуу үчүн бейпилдикти даңазалаган. "Бул - бул бир жолдоочу, бир жолдоочусу. "Сиз алардын жыргалчылыгын, атүгүл уйкусуз түндөрдө жана чексиз жалаяктын чексиз өзгөрүүсүндө да, ал жерде көптөгөн жаңы момду шыктандырып жатасыз."

Хейли анын ага арналуусуЙога практикасы ошондой эле анын алдыңкы кудурет компаниясы менен өнөктөштүктүн чагылышы. Элчи, популярдуу йога жана активдүүлүк брендинин бренди катары ал йога менен акыл-эстүүлүктүн пайдасы үчүн вокалдык адвокат болуп келген. Компаниянын миссиясы - жеке адамдарга ден-соолукка пайдалуу, тең салмактуу жашоого жана Хейли ошол этияттарды шайкеш келтирген мисал болуп келген.

Андан тышкарыЙога практикасы, Хейли аш болумдуу диетаны сактоого жана башка жолдор менен жигердүү болууга багытталган. Күйөөсү, Джастин Бибер жана алардын уулу менен жайбаракат жүрүп жаткандыгын байкады жана ал өзүнүн күчүн калыбына келтирүү үчүн, анын күч-кубатын калыбына келтирүү үчүн жумшак машыгууга көнүгүүлөрдү жүргүзүп жатат.

Ал кубанычтын жана жаңы энелик кыйынчылыктарды чыңдаган кыйынчылыктарды улантууда, Хейли өзүнүн жыргалчылыгын көздөп, уулуна жакшы үлгү көрсөтүүгө чечкиндүү. "Мен апасынын өзүн багып, физикалык жана акыл-эси менен багып жатканын көрүп, аябай өстүмүн каалайм" деди ал. "Мен анын өзүн-өзү сүйүүнүн жана өзүн-өзү кам көрүүнүн маанилүүлүгүн түшүнүшүн каалайм."

Хейли анын ага берилгендигийогаПрактика жана жалпы ден-соолук - өз алдынча кам көрүү өзүмчүл эмес, башкаларга толук негиздөө үчүн керектүү негиз болгон эскертүү катары кызмат кылат. Анын жаңы апасы жана анын жакшы болгону менен болгон сапары көптөргө арналгандыктан, ал көптөгөн адамдар үчүн ачык, ал эми энелик чындыктын чындыгы - бул ачык жана байланыштык.