Дженнифер Анистон Courteney1 майрамын белгилейт

Дженнифер Анистон "эң жакын дос" Кокси Кокс 60 жашка толгон бактылуу 60 жашка толдуЙога машыгуу үчүн спорт залысессия, анын ден-соолугу жана ден-соолукка арналуусуна арналганын көрсөтүү. Көп таланттуу ырчы жана актриса саркечтиктер кийимдерин алгандыгы көрүлдү, анткени ал бир катар йога менен алектенип, анын сергек жашоо образын сактоого болгон милдеттенмесин көрсөтүп турат.

Анын жогорку энергиясын аткарган спектаклдер жана жашка каршы келген физикалык физикалык физикалык физикалык физикалык, Лопес үзгүлтүксүз көнүгүү жана ден-соолукта жашоонун артыкчылыктарын жактаган. Анын фитнеске арноосу көптөргө жана анын акыркысы үчүн шыктандырылганйога сессиянын күнүмдүк иш-аракеттерине физикалык иш-аракеттерди камтыуунун маанилүүлүгүн эскертет.

Лопез йога-ролин аркылуу сыпайы түрдө жылдырып, ал иш жүзүндө ой жүгүртүүгө жана иш-аракетин баса белгилеп, көңүл буруп, көңүл бурган, көңүл бурган. Анын тең салмактуу жашоо мүнөзүн сактоого милдеттенме, анын ичинде үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жана акыл-эстүү көнүгүүлөрдү камтыган, өзүн-өзү кам көрүүнүн оң таасиринин оң таасирин сактоого милдеттенет.

Көпчүлүк адамдар үчүн роль модели катары, Лопестин дене-бойду чыңдоо жана ден-соолукка арноосу башкаларга ден-соолугуна жана жыргалчылыгына артыкчылык берүүгө шыктандырат. Анын эң акыркы йога машыгуусу, жигердүү болуу жана адамдын денесине кам көрүлүшү жана өмүрүн сактап калуу жана жандуу жашоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат.

Көпчүлүк, Лопестин арналуусуна үлгү катарыфитнесжана ден-соолук көрсөткөндөрдүн ден-соолугуна жана жыргалчылыгына артыкчылык берүүгө шыктандырат. Анын эң акыркы йога машыгуусу, жигердүү болуу жана адамдын денесине кам көрүлүшү жана өмүрүн сактап калуу жана жандуу жашоонун маанилүү бөлүгү болуп саналат.

Соңунда Дженнифер Лопестин акыркыЙога машыгууСессия физикалык жана психикалык жыргалчылыктын маанилүүлүгүн маанилүү эскертүү катары кызмат кылат. Анын ден-соолугун чыңдоо жана ден-соолукка арналганы башкаларга ден-соолукка жана жигердүү жашоо мүнөзүн кабыл алууга шыктандырып, ден-соолугуна жана жашоо бөлүгүнүн чыныгы сөлөкөтүн жаратат.