Анын суюктук кыймылы жана кеңири чөйрөсү менен, Йога практикаторлорду талап кылыш үчүн практикаторлорду талап кылыш үчүн, чексиз ийкемдүүлүккө жол берүүнү талап кылат. Чокулар жеке стилиңизди жана темпераменттериңизди көрсөтүү үчүн бекемдикке ылайыктуу; шымдар иш-аракеттерди жеңилдетүү үчүн уятсыз жана кокусунан болушу керек. Жаңыдан баштагандар үчүн ...