Кэти Перри, анын жандуу энергиясы жана күчтүү спектаклдери менен белгилүү болгон поп-сезим афитнесаны сахнада жана өчүрүүдө аны эң жогорку деңгээлде сактаган күнүмдүк. Турыбыздын, жаздыруучу сессиялардын, анын эне катары анын ролу тең салмактуу, анын энеси катары ролу, анын чыйрагасын жана жыргалчылыгын сактап калуу үчүн ылайыктуу болууну талап кылат.
Анымашыгуу Көбүнчө, күч-кубатка окутуу, кардио жана ийкемдүүлүк көнүгүүлөрүн, анын денесине күчтүү жана туруктуулукка ээ болууга ылайыкташтырылган. Кэти ошондой эле ачыкка жактыиш-чараларСейилдөөчү жана велосипед тебүү сыяктуу, ал ага ылайыктуу болууга жардам бербейт, бирок анын бош эмес жашоосунан акыл-эс тыныгууну сунуш кылат.
Кэтидин мамилесифитнес Баардыгы тең салмактуулукка ээ болуп саналат. Анын жигердүү болууга болгон милдеттенмеси - анын ден-соолугунун эң негизги бөлүгү болуп саналат, ал ага жигердүү болууга жана ал дүйнө жүзүндөгү күйөрмандарды шыктандырат.
Эгер сиз бизге кызыкдар болсоңуз, анда биз менен байланышыңыз
Пост убактысы: 25-2024-август
