Төрт убакыт бою Олимпиадалык алтын медалисттик Медалист Симонильнд 2024-жылы Олимпиадага кайтып келүү үчүн жеңишке жетишип жатат жана ал өзүнүн окутуу режимине келгенде, аны кармап тура албайт. Гимнастика SuperStar камтыганЙога жана спорт залы фитнес машыгууларыДүйнөлүк баскычта таймашууга даярданып жатканда, анын күнүмдүк тартибине кирди.

Токио Олимпиададан кийин атаандаштыкка жөндөмдүү гимнастикадан арылгандын июлдары йога менен интенсивдүү айкалыштырылган денелик жана психикалык жыргалчылыгын сактап калууга мажбур болдуспорт зал. 24 жаштагы Атлет спортс боюнча окутуу сессияларын социалдык медиа боюнча окутуу сессияларын бөлүшүп, анын арналган Париж Олимпиадасына эң жогорку деңгээлде калууга арналганына арналган.

КошулууйогаАнын окутуу ишине айландырылган күнүмдүк иш-аракетине июлстин ийкемдүүлүгүн, балансын жана акыл-эсин жакшыртууга уруксат берди, алардын бардыгы анын гимнастикалык спектаклдериндеги чечүүчү элементтер болуп саналат. Йога менен ой жүгүртүүдөгү жана күч-курулуш аспектилери тазаланууга жардам берип, олимпиадалык этапта жогорку кайтып келген кайтарып берүүнү даярдоого даярданып, түздөн-түз турууга жардам берди.

Мындан тышкары, жууп, уруп жататспорт залы Күчтүү жана кондиционерге жана анын көндүмдөрүн тургузуу жана анын тартылуу күчү-айкын иштерин жүргүзүү үчүн, тактык жана ырайымы менен тартуулануу үчүн зарыл болгон күчтү куруу менен. Анын ден-соолугу жана окутуусуна арналганы 2024 Олимпиадага даярдануу үчүн жаңы бийиктиктерге түрткү берген сайын, ал өзүн жаңы бийиктиктерге түртүп жатканда айкын көрүнүп турат.

Мындан тышкары, жууп, уруп жататспорт залыКүчтүү жана кондиционерге жана анын көндүмдөрүн тургузуу жана анын тартылуу күчү-айкын иштерин жүргүзүү үчүн, тактык жана ырайымы менен тартуулануу үчүн зарыл болгон күчтү куруу менен. Анын ден-соолугу жана окутуусуна арналганы 2024 Олимпиадага даярдануу үчүн жаңы бийиктиктерге түрткү берген сайын, ал өзүн жаңы бийиктиктерге түртүп жатканда айкын көрүнүп турат.

Анын милдеттенмеси мененЙога жана спорт залы фитнес машыгуулары, Симонильнди жылдырып, алдыдагы кыйынчылыктар үчүн өзүн физикалык жактан даярдап, анын психикалык жана эмоционалдык жыргалчылыгын тарбиялайт. 2024-жылы Париж Олимпиадасына алып келген сайын, тазалануу, анын ичинде да, гимнастика матчында жана өчүрүү күчү менен эсептелген күч экендигин тастыктайт.