• page_banner

жаңылыктар

Келлинин эң жогорку йога машыгуу тартиби

Келли жана топтун өнөктөшү Фрэнсис Макки 1987-жылы The Vaselines тобун түзүшкөндө колледжде окуп жатышкан.

Келли, афитнесэнтузиаст, шаардын чок ортосунда жаңы йога залын ачты. "Келлинин Йога бейиши" деп аталган спорт залы жеке адамдар үчүн йога менен машыгуу жана алардын жалпы жыргалчылыгын жакшыртуу үчүн бейпил жана жагымдуу мейкиндикти камсыз кылуу максатын көздөйт.


 

Келли, тастыкталган йога инструктору, көп жылдар бою фитнес жана сергектик менен алектенет. Ал йога бул жөн гана физикалык көнүгүү эмес, ошондой эле адамдын жашоосунда тең салмактуулук жана гармония сезимин пайда кыла турган психикалык жана руханий практика деп эсептейт.

Спорт залы башталгычтардан баштап алдыңкы практиктерге чейин тажрыйбанын бардык деңгээлине ылайыкталган ар кандай йога класстарын сунуштайт. Келлинин Йога Хейвени йога стилдерин, анын ичинде Hatha, Vinyasa, Ashtanga жана Yin менен камсыз кылат.йога, ар бир адам үчүн бир нерсе бар экенин камсыз кылуу.


 

салттуу тышкарыйогакласстар, спорт залы ошондой эле медитация сессиялары, эстүүлүк практикасы жана ден соолукту чыңдоо сыяктуу адистештирилген семинарларды жана иш-чараларды сунуш кылат. Келли ден-соолукка жана сергектикке комплекстүү мамиле түзүүгө арналган жана ал өз кардарларына физикалык көнүгүүлөрдүн чегинен тышкары ар тараптуу тажрыйба менен камсыз кылууну көздөйт.


 

Келлинин Йога Хейвени буга чейин жергиликтүү коомчулуктун көңүлүн буруп, көптөгөн адамдар жаңы спорт залы тууралуу толкунданып жатканын билдиришкен. Спорт залдын тынч жана жагымдуу атмосферасы Келлинин тажрыйбасы жана йогага болгон ышкысы менен айкалышып, аны фитнес жана бакубаттуулукту жакшыртууну каалагандар үчүн популярдуу тандоого айландырды.

Келлинин өзү көбүнчө класстарды жетектеп, кардарлары менен баарлашып, анын спорт залынын эшигинен кирген ар бир адам үчүн жылуу жана колдоочу чөйрөнү түзүүдө. Ал өзүнүн кардарларына фитнес максаттарына жетүүгө жана йога практикасы аркылуу ички тынчтыкты табууга жардам берүүгө умтулат.

Бирдиктүү ден соолукту чыңдоо жана акыл-эстүүлүк практикасына кызыгуунун өсүшү менен КеллиЙога Хейвен ден соолук жана фитнеске комплекстүү мамилени издегендер үчүн баруучу жайга айланууга даяр. Келлинин физикалык, акыл-эс жана рухий жактан бакубаттуулукка көмөктөшүүчү мейкиндикти түзүүгө берилгендиги анын спорт залын өзгөчөлөнтүп, аны шаардын фитнес-сценасына баалуу кошумча кылат.


 

Келлинин Йога Хейвени өзүн-өзү ачуу жана толук ден-соолукка саякатка чыгууну каалагандар үчүн йоганын өзгөртүүчү күчүн изилдей турган жагымдуу жана тарбиялоочу чөйрөнү сунуштайт. Келлинин йогага болгон ышкысы жана анын башкаларга дени сак жана тең салмактуу жашоо алып баруусуна жардам берүү милдеттенмеси анын спорт залын коомдогу позитивдүүлүктүн жана бакубаттуулуктун маякына айлантат.

Эгерде сизди бизге кызыктырсаңыз, биз менен байланышыңыз

Электрондук почта:[email protected]

Телефон:028-87063080,+86 18482170815

Whatsapp:+86 18482170815


Посттун убактысы: 20-июнь-2024