издөө
-
Тейлор Свифтке каршы
Тейлор Свифт акыркы кездери музыкасы менен эле эмес, фитнесс тартиби менен да жаңылыктарды жаратууда. Поп-сенсация йога килемине тийип, анын ийкемдүүлүгүн жана күчүн көрсөткөн. Свифт билди...Кененирээк окуу -
Женнифер Лопес жайкы турдан баш тарткандан кийин күнүмдүк йога фитнессин кабыл алды
Окуялардын таң калыштуу бурулушунда Женнифер Лопес өзүнүн ден соолугуна жана бакубаттыгына артыкчылык берүү зарылдыгын айтып, көптөн күткөн жайкы турунун жокко чыгарылганын жарыялады. Көп кырдуу таланттуу ырчы жана актриса ачыкка чыгарды...Кененирээк окуу -
Dua Lipa Workout — Гластонбери башталат
Поп-сенсация Дуа Липа хит-парадда биринчи орунга чыккан хиттери менен гана эмес, фитнеске берилгендиги менен да белгилүү. Ырчы жакында эле машыгуу планы менен бөлүшүп, күйөрмандарына анын форманы кантип сактап калганы тууралуу маалымат берди. Дуа Липанын машыгуусу...Кененирээк окуу -
Йога позалары сиздин физикалык жана психикалык жыргалчылыгыңызды кантип өзгөртөөрүн изилдөө
### Сфинкс позасы **Сүрөттүңүз:** Ажыдаар позасында, чыканагыңызды ийиниңиздин астына, алаканыңызды жерге тийгизип, жерге тегизде жатыңыз. Денеңиздин үстүнкү денеңизди акырын көтөрүп, көкүрөгүңүз жерден ылдыйлап, айланууну сактап...Кененирээк окуу -
Оскар сыйлыгын алган актриса Кейт Бланшетт: Фитнес жана дүйнө тынчтыгы үчүн йога
Актриса Кейт Бланшетт Канн кинофестивалында Палестинанын желегин кармап, кызыл килемден басып өтүп, тынчтык үчүн күчтүү билдирүү жасады. "Көк Жасм...Кененирээк окуу -
Йога позалары сиздин физикалык жана психикалык жыргалчылыгыңызды кантип өзгөртөөрүн изилдөө
### Жаткан чоң бармак позасы **сүрөттөө:** Чоң бармак позасында жерге тегизде жатып, бир бутту өйдө көтөрүп, колуңузду сунуңуз жана бутуңуздун чоң бармагын кармап, денеңизди бош кармаңыз. **артыкчылыгы:*...Кененирээк окуу -
Ticketmaster Workout: Фитнес менен көңүл ачуу
Бүгүнкү "Таңкы шоу" программасында бизде Ticketmaster туш болгон юридикалык көйгөйлөр тууралуу эксклюзивдүү репортаж бар. Популярдуу билет сатуучу компанияны америкалык ММКлар сотко берип жатат жана биз доо арыздын ички тарыхын изилдейбиз. Бул...Кененирээк окуу -
Никки Минаж тиштерин алмаштырат: Фитнес саякатына басым жасоо үчүн концерттер токтотулду
Никки Минаждын күйөрмандары рэпердин Амстердамдагы концерти аэропортто кармалып калганына байланыштуу болбой калгандан кийин, анын күйөрмандары “такыр кыйраган”. Жокко чыгаруу көпчүлүктү таң калтырды, айрыкча сүрөтчү пр...Кененирээк окуу -
Фитнесиңизди көтөрүңүз: Krista Haute Couture машыгуусу
Белгилүү фитнес ышкыбозу Криста жакында эле "Жогорку машыгуу" деп аталган жаңы машыгуу программасын ишке киргизди. Бул уникалдуу фитнес режими жогорку мода менен жогорку интенсивдүү көнүгүүлөрдү айкалыштырат жана өзгөчө бир тажрыйбаны сунуштайт...Кененирээк окуу -
"Менмин: Селин Дион", анын ден соолугуна жана фитнес сапарына эмоционалдык көз карашты сунуштайт.
Селин Дион дагы бир жолу жаңылыктарды жаратууда, бирок бул жолу бул анын күчтүү вокалдары же символикалык балладалары үчүн эмес. Атактуу ырчы жакында боло турган даректүү тасмасынын трейлерин чыгарды, ...Кененирээк окуу -
Жаңы келгендер-Thong Leotard Bodysuit
Ар бир комбинезон жогорку сапаттагы материалдардын жардамы менен кылдаттык менен иштелип чыккан жана сиз йога менен машыгып жатасызбы же көнүгүү жасап жатасызбы, сизге ыңгайлуу кийүү тажрыйбасын сунуштайт. Аларды кийип, өзүңүздүн ишенимиңизди жана сүйкүмдүүлүгүңүздү көрсөтүңүз жана көнүгүүлөрдүн кубанычына бөлөнүңүз! ...Кененирээк окуу -
Меган Маркл менен таанышыңыз: Голливуд жылдызынан Royal Iconго чейин
Актрисадан герцогиняга чейин Меган Марклдын өзгөрүшү драмалык жана кызыктуу саякат. Белгилүү америкалык актриса катары "Костюмдар" телесериалындагы ролу аны көпчүлүктүн көңүл чордонуна бурду. Бирок, анын жашоосу, анын мамилеси укмуштуудай бурулуш жасады ...Кененирээк окуу
