издөө
-
Париж Джексон көнүгүү кубанычын бөлүшөт
Париждеги джексон, кечки поп-сүрөтчөсүнүн кызы Майкл Джексон Инстаграм постунда анын таасирдүү күчүн жана спорттук экендигин көрдү. 24 жаштагы, Инстаграмдагы окуяларында эки видео бөлүштү, анын өзгөчө тектерин схема чеберчилигине ээ болгон ...Кененирээк маалымат -
Леди Гага: Фитнес Арданни, Майкл Поланскийге жана жаркын келечекке катышуу
Леди Гага жакында эле анын фитнесинин көнүгүүлөрүн жана жеке жашоосу үчүн гезит жасап жатат. Поп-сүрөтчөсү спортзалга тийип, йога менен машыгып, формага арналганы үчүн берилгендигин көрсөткөн. Анын жогорку энергиясын аткаруу жана шоу-сто ...Кененирээк маалымат -
Велосипедчи: Кейтдин туруктуу хобби
Уэльстин ханзаадасынын спорттук таланттары, Кейт Мидлтон, балалыктан көрүндү. Бир жолу мурдагы классташым катуу рэкетчиликке туш болгондон кийин, кичинекей Кейт Миддлтон почтасына, спортко болгон сүйүүсүн өрчүтүү менен анын ишенимин жана кайраттуулугун тапты. ...Кененирээк маалымат -
Анджелина Жолинин машыгуу сырлары: күчтүү жана ылайыктуу бойдон калуу үчүн ачкыч
Анджелина Джоли, Голливуддун актрисасы йога жана фитнеске арналуусуна арналганы үчүн аталыштар болуп келген. 46 жаштагы жылдыз Лос-Анжелестеги ар кандай йога студияларында байкалган, ал жерде йога көндүмдөрүн чирип, аны колдогон физикалык физикалык мамилени сактаган ...Кененирээк маалымат -
Кэмерон Бринктин позитивдүү фитнес философиясы: Философиядан ырахат алуу
Кэмерон Бринктин кубанычтуу философиясы философиясы философиясы: Кемирүү Кэмерон Бринкин менен чексиз көңүл ачуу баскетбол аянтчасында гана эмес, чыныгы фитнес шыктандыруусу гана эмес. Анын фитнеске болгон мамилеси сизди кубаныч тартуулайт, сизди шыктануу жана экрандарга түрткү берүү менен толтурат ...Кененирээк маалымат -
Бардык мезгилге чейин атлетикалык кийим
5-Бөлүм фитнес: жүндөн жасалган тез кургатылган жүндөн жасалган ийилген йога чуркоо, фитнес, йога, гимнастика, пилаталар ж.б. -сор, ошондой эле узун жана кыска шымдар. ...Кененирээк маалымат -
Мадонна фитнес жана кызматташуу бөлүмүндөгү жаңы бөлүмү: Йога жана Райан Рейнольдс менен Хью Джекман менен жаңы өнөктөштүктүн кумарлары
Мадонна, скондук поп жылдызы, бул жакында йога жана анын актёр рейнольдстары жана Хью Джекман менен болгон укмуштуудай кызматташуусу үчүн гезит түзүлүп келе жатат. 63 жаштагы ырчы социалдык медиада өзүнүн интенс йога машыгууларын, SHOKAS ...Кененирээк маалымат -
Эмне үчүн йога жасаган айрым адамдар денелерин бузуп жатышат?
Көпчүлүк адамдар йога практиканы жаркыраган позицияларды жана визуалдык даттанууга умтулуп, ийкемдүүлүктү жана күчтү көрүшөт. Бирок, бул ыкма йога боюнча чыныгы маңызын баса белгилейт: денени азыктандырып, ички балансты алуу. ...Кененирээк маалымат -
Йога кийимин тандоого алты негизги талап
Йога кийимин тандап алгандан кийин алты негизги талап бар: • Текстура: Пахта же зыгыр буласынан же зыгыр буласынан кездемелерден жасалган кийимдерди тандаңыз, анткени бул материалдар дем алуу, тере сиңирип, жумшак, денеңизди курч сезип, чектелбестен. Мындан тышкарыКененирээк маалымат -
Надхика сатуучуга тең салмактуулук жана үйлөнүү тою препараттары
Радхика Соочан, белгилүү ишкерломан жана фитнес актысы, йога жана фитнеске арналганы үчүн аталыштар болуп келген. Жакында ал популярдуу спортзалда, катаал машыгуу сессиясына катышкан. Анын милдеттенмеси менен белгилүү ...Кененирээк маалымат -
Дженнифер Лопес: Ветиздик фитнестин тартиби жана кирешелүү кыймылсыз мүлк ишканалары
Дженнифер Лопес көп таланттуу көңүл ачуучу гана эмес, анын берилгендиги үчүн арналганы менен белгилүү болгон фитнес ыктымалдыгы. Жакында ал йога машыгуулары үчүн спортзалга тийип, ден-соолукту чыңдоого милдеттенмени көрсөттү ...Кененирээк маалымат -
Спортзал: Ден-соолукту чыңдоо же басым кошуубу?
Жашоонун темпинин темпи канчалык деңгээлде көбөйүп, жумуш басымы жогорулайт, спортзал ден-соолугуна кам көрүүнүн негизги жолуна айланган. Бирок, бул кызыктуу суроо алып келет: Спортзал чындыгында ден-соолугубузду жакшыртууда ...Кененирээк маалымат
