издөө
-
Pink's World Tour миңдеген адамдарды Уэльске тартат: ырчы йога жана залдагы машыгуулар менен ден соолугун чыңдайт
Миңдеген күйөрмандар Уэльске поп-сенсация Пинктин абдан күтүлгөн дүйнөлүк турне агылып келүүдө. Грэмми сыйлыгынын лауреаты ырчы өзүнүн жогорку энергиялуу аткаруулары жана күчтүү вокалдары менен белгилүү, бирок ал...Кененирээк окуу -
Келечектеги мега жылдыздар: Ниалл Хоран гимнастика залындагы фитнес боюнча кеңештер менен бөлүшөт
One Direction тобунун мурдагы мүчөсү Ниалл Хоран музыка индустриясында гана эмес, фитнес дүйнөсүндө да өзүн таанытууда. 28 жаштагы ырчы жакында фитнес боюнча кеңештери менен бөлүшүп,…Кененирээк окуу -
Кортени Кокс эскирбес фитнес менен көңүл ачууну көрсөтүп, "Караңгыда бийлөө" көнүмүш адатын кайра жаратат
Актриса Кортени Кокс Брюс Спрингстиндин "Dancing in the Dark" клибиндеги атактуу бийин кайра жараткан өзүнүн акыркы TikTok клиби менен социалдык тармактарда толкундарды жаратууда. 57 жаштагы "Достор" жылдыз шоусу...Кененирээк окуу -
Тейлор Свифтке каршы
Тейлор Свифт акыркы кездери музыкасы менен эле эмес, фитнесс тартиби менен да жаңылыктарды жаратууда. Поп-сенсация йога килемине тийип, анын ийкемдүүлүгүн жана күчүн көрсөткөн. Свифт билди...Кененирээк окуу -
Женнифер Лопес жайкы турдан баш тарткандан кийин күнүмдүк йога фитнессин кабыл алды
Окуялардын таң калыштуу бурулушунда Женнифер Лопес өзүнүн ден соолугуна жана бакубаттыгына артыкчылык берүү зарылдыгын айтып, көптөн күткөн жайкы турунун жокко чыгарылганын жарыялады. Көп кырдуу таланттуу ырчы жана актриса ачыкка чыгарды...Кененирээк окуу -
Dua Lipa Workout — Гластонбери башталат
Поп-сенсация Дуа Липа өзүнүн хит-параддары менен гана эмес, фитнеске берилгендиги менен да белгилүү. Ырчы жакында эле машыгуу планы менен бөлүшүп, күйөрмандарына анын форманы кантип сактап калганы тууралуу маалымат берди. Дуа Липанын машыгуусу...Кененирээк окуу -
Йога позалары сиздин физикалык жана психикалык жыргалчылыгыңызды кантип өзгөртөөрүн изилдөө
### Сфинкс позасы **Сүрөттүңүз:** Ажыдаар позасында, чыканагыңызды ийиниңиздин астына, алаканыңызды жерге тийгизип, жерге тегизде жатыңыз. Денеңиздин үстүнкү денеңизди акырын көтөрүп, көкүрөгүңүз жерден ылдыйлап, айланууну сактап...Кененирээк окуу -
Оскар сыйлыгын алган актриса Кейт Бланшетт: Фитнес жана дүйнө тынчтыгы үчүн йога
Актриса Кейт Бланшетт Канн кинофестивалында Палестинанын желегин кармап, кызыл килемден басып өтүп, тынчтык үчүн күчтүү билдирүү жасады. "Көк Жасм...Кененирээк окуу -
Йога позалары сиздин физикалык жана психикалык жыргалчылыгыңызды кантип өзгөртөөрүн изилдөө
### Жаткан чоң бармак позасы **сүрөттөө:** Чоң бармак позасында жерге тегизде жатып, бир бутту өйдө көтөрүп, колуңузду сунуңуз жана бутуңуздун чоң бармагын кармап, денеңизди бош кармаңыз. **артыкчылыгы:*...Кененирээк окуу -
Ticketmaster Workout: Фитнес менен көңүл ачуу
Бүгүнкү "Таңкы шоу" программасында бизде Ticketmaster туш болгон юридикалык көйгөйлөр тууралуу эксклюзивдүү репортаж бар. Популярдуу билет сатуучу компанияны америкалык ММКлар сотко берип жатат жана биз доо арыздын ички тарыхын изилдейбиз. Бул...Кененирээк окуу -
Никки Минаж тиштерин алмаштырат: Фитнес саякатына басым жасоо үчүн концерттер токтотулду
Никки Минаждын күйөрмандары рэпердин Амстердамдагы концерти аэропортто кармалып калганына байланыштуу болбой калгандан кийин, анын күйөрмандары “такыр кыйраган”. Жокко чыгаруу көпчүлүктү таң калтырды, айрыкча сүрөтчү пр...Кененирээк окуу -
Фитнесиңизди көтөрүңүз: Krista Haute Couture машыгуусу
Белгилүү фитнес ышкыбозу Криста жакында эле "Жогорку машыгуу" деп аталган жаңы машыгуу программасын ишке киргизди. Бул уникалдуу фитнес режими жогорку мода менен жогорку интенсивдүү көнүгүүлөрдү айкалыштырат жана уникалдуу тажрыйбаны сунуштайт...Кененирээк окуу
