издөө
-
Ким Кардашян 5 миллион долларлык үй жасалгасы бар эксклюзивдүү фитнес залын ачты
Люкс менен сергектикти айкалыштырган жаңы кадам менен Ким Кардашьян өзүнүн акыркы ишканасын ачты: машыгуу тажрыйбасын кайра аныктоону убада кылган заманбап фитнес зал. Лос-Анжелестин чок ортосунда жайгашкан спорт зал жөн гана эс алуучу жай эмес ...Кененирээк окуу -
Мэрайя Кэри эксклюзивдүү йога фитнес программасын баштады: Дива машыгуу
Ден соолукту чыңдоо менен атактуулуктун кызыктуу аралашмасында Мэрайя Кэри расмий түрдө "The Diva Workout" деп аталган өзүнүн эксклюзивдүү йога фитнес программасын ишке киргизди. Өзүнүн укмуштуудай вокалдык диапазону жана жаркыраган жашоо образы менен белгилүү болгон Кэри азыр финге өзүнүн кол тамгасын алып келүүдө...Кененирээк окуу -
Кери Рассел "Дипломатты" жарнамалоо учурунда фитнес сапарын ачты
"Америкалыктар" жана "Фелисити" тасмаларындагы ролдору менен таанылган атактуу актриса Кери Рассел жакында берген интервьюсунда анын фитнес тартиби жана бул анын оор карьерасын кантип толуктайт, айрыкча Netflixтин акыркы сериясы "Диплом" жөнүндө айтып берди. ...Кененирээк окуу -
Анджелина Жоли кош рольдо жаркырап турат: йога энтузиаст жана опера жылдызы
Анджелина Жоли легендарлуу опера ырчысы Мария Калластын ролу менен гана эмес, йога аркылуу фитнеске берилгендиги үчүн да укмуштуудай ар тараптуулукту көрсөтүүдө. Күчтүү ролдору жана адамгерчилиги менен таанылган актриса...Кененирээк окуу -
Йоганын психологиялык таасири
2024-жылдагы маалыматтарга ылайык, дүйнө жүзү боюнча 300 миллиондон ашык адам йога менен машыгышат. Кытайда 12,5 миллионго жакын адам йога менен алектенет, аялдардын басымдуу бөлүгү болжол менен 94,9% түзөт. Ошентип, йога так эмне кылат? Бул чын эле айтылгандай сыйкырдуубу...Кененирээк окуу -
Кали Куоко фитнес менен ностальгияны кучагына алат: анын йога сапарына көз салуу жана Пенниге болгон сүйүү
"Чоң жарылуу теориясы" хит сериалындагы Пеннинин ролу менен белгилүү болгон Кейли Куоко таланттуу актриса эле эмес, фитнес ышкыбозу. Жакында Куоко өзүнүн йогага болгон ышкысы жөнүндө айтып жатат, бул анын физикалык да, эркектер үчүн да...Кененирээк окуу -
София Ричи фитнес жана үй-бүлөнү кучагына алат: анын баласы Элоиз менен болгон жашоосуна бир көз ирмем
София Ричи, атактуу модель жана мода таасири, жакында эле өзүнүн укмуштуудай келбети менен эмес, фитнеске жана үй-бүлөгө берилгендиги менен да жаңылыктарды жаратууда. 25 жаштагы кыз эне болуу жолу менен бөлүшүп, өз арбагын сактап келет...Кененирээк окуу -
Адам Левин Victoria's Secret мода көргөзмөсү алдында Йога залында Бехати Принслуга таң калтырды
Жагымдуу окуялардын алкагында Адам Левин жергиликтүү йога залында күтүлбөгөн жерден пайда болду, ал жерде анын жубайы Бехати Принслу фитнес тартиби менен алектенет. Ойноктуу жана колдоочу мамилеси менен белгилүү болгон түгөйлөр бир нече күн мурун байланыштарын көрсөтүшкөн...Кененирээк окуу -
Дилан Спроуз Victoria's Secret шоусунун алдында Барбара Пэлвинди колдойт
Модель Барбара Палвин алдыда боло турган Victoria's Secret шоууна болгон толкундануу күчөп жаткандыктан, жөн гана конуу тилкесин даярдабастан, фитнес программасына да көңүл бурууда. Ден-соолукка жана сергектикке берилгендиги менен белгилүү болгон Пэлвин өзүнүн сүйүктүү йога...Кененирээк окуу -
Ариана Гранде йога фитнес классында жаркырап, Этан Слейтер "Saturday Night Live" программасында колдоо көрсөттү
Фитнес менен көңүл ачуунун жагымдуу аралашмасында поп-сенсация Ариана Гранде музыкасы менен гана эмес, ден соолукту чыңдоого болгон умтулуусу менен да жаңылыктарды жаратып келет. Жакында ал жергиликтүү йога залында байкалып, ал жерде фитнеске берилгендигин көрсөткөн...Кененирээк окуу -
Кэрол Вордерман ден соолукту биринчи орунга коёт: LBC радио шоусун таштап, йога фитнессин кабыл алат
Окуялардын таң калыштуу бурулушунда, телекөрсөтүү инсаны жана мурунку Countdown жылдызы Кэрол Вордерман жакында ден-соолугуна коркунуч келтиргенден кийин LBC радио шоусунан кеткенин жарыялады. 62 жаштагы алып баруучу мындай чечим анын өнөктөштүгүнө байланыштуу кабыл алынганын айтты...Кененирээк окуу -
Бет йогасы: уктаар алдында бир нече мүнөттүн ичинде терини бекемдөө жана агартуу үчүн Батышта тренд! Он жылдан ашык жашарыңыз!
1、Жаактарыңызды үйлөп коюңуз: Оозуңузга аба толтуруңуз жана аны бир жаактан экинчи жаакка өткөрүңүз, абаны акырын чыгарардан мурун 30 секунд улантыңыз. Пайдасы: Бул жаакыңыздын терини эффективдүү көнүгүү кылып, аны бекем жана ийкемдүү кылат. ...Кененирээк окуу
