издөө
-
Лия Ремининин ажырашуусу: Фитнес жана ден соолук анын күч түркүктөрү катары
Лия Ремини, белгилүү актриса жана мурдагы саентолог, фитнеске жана ден-соолукту чыңдоого ар дайым ачык айтып келет. Ал өзүнүн күйөрмандары менен машыгуу тартибин жана йога практикасын көп бөлүшүп, көпчүлүктү ден соолугуна артыкчылык берүүгө шыктандырган. Жакында Remini...Кененирээк окуу -
Сидней Суини: Анын жаркыраган фигурасынын артындагы көнүгүү режими
Каникул Суиниге эс алып, энергияны толтурууга гана мүмкүнчүлүк бербестен, анын ден-соолукта жашоого берилгендигин көрсөттү. Үлгү катары анын фитнеске болгон берилгендиги, албетте, көбүрөөк адамдарды физикалык көнүгүү менен алектенүүгө шыктандырат. Өзүнүн жашоо образы аркылуу Сидней Суини п...Кененирээк окуу -
Виктория Бекхэм: Ден-соолукка болгон саякатында мода, үй-бүлө жана фитнести тең салмактоо
Виктория Бекхэм мода иконасы гана эмес, фитнес ышкыбозу. Мурунку Spice Girl жана модельер сергек жашоо образын сактоого берилгендиги менен белгилүү. Жакында ал интенсивдүү йога менен машыгуу үчүн залга барганын байкашкан...Кененирээк окуу -
Йоганын келип чыгышы жана өнүгүү тарыхы
Йога, байыркы Индиядан келип чыккан практика системасы, азыр дүйнө жүзү боюнча популярдуулукка ээ болду. Бул денени көнүгүү жолу эмес, ошондой эле акылдын, дененин жана рухтун гармониясына жана биримдигине жетүүнүн жолу. Йоганын келип чыгышы жана өнүгүү тарыхы ...Кененирээк окуу -
Шило Жоли: Фитнеске арналуу жана ысымды өзгөртүү анын эгемендүүлүккө карай жолунун белгиси
Голливуд жылдыздары Анджелина Жоли менен Брэд Питтин 15 жаштагы кызы Шило Жоли акыркы убакта фитнеске берилгендиги жана атасынын фамилиясынан баш тартуу чечими менен жаңылыктарды жаратууда. Йога жана фитнге кызыгуусу менен белгилүү болгон Шило...Кененирээк окуу -
Эркин минүү Велосипед тебүүнүн кубанычын изилдөө
Велосипед тебүү – бул саякаттын сулуулугунан толук ырахат алууга мүмкүндүк берүүчү саякаттоонун дени сак жана табигый жолу. Ошондуктан биз стилдүү жана функционалдык гана эмес, машыгуу тажрыйбаңызды да жакшыртуучу негизги спорттук шортыларды сунуш кылдык. Бирликсиз жасалган, супер...Кененирээк окуу -
Roar to the Core: Кэти Перри фитнессин кантип сактайт
Кэти Перринин жандуу энергиясы жана күчтүү спектаклдери менен белгилүү болгон поп-сенсациянын фитнес программасы бар, бул аны сахнада да, сыртта да мыкты формада кармап турат. Турлардын, жаздыруу сеанстарынын жана анын энелик ролунун тынымсыз графигин тең салмактап, Кэти ден соолугун чыңдоого артыкчылык берет ...Кененирээк окуу -
Йога баштагандарга эң ылайыктуу 10 йога кыймылы
1.Скват позасы Тоо позасында туруңуз, бутуңузду жамбашыңыздын туурасынан бир аз кененирээк буруңуз. Бармактарыңызды болжол менен 45 градуска буруңуз. Омуртканы узартуу үчүн дем алыңыз, тизеңизди бүгүп, чөгөлөп жатып дем алыңыз. көкүрөгүңдү, чыканагыңды басып...Кененирээк окуу -
Молли-Мэй Хейг Томми Фьюриден таң калыштуу ажырашуу учурунда ден-соолукка жана йогага артыкчылык берет
Окуялардын таң калыштуу бурулушунда фитнес жана ден соолукту чыңдоо тартиби менен таанылган Молли-Мэй Хейг мушкер Томми Фьюриден ажыраганын жарыялады. Love Island реалити-шоусуна тартылгандан кийин атактуулукка жеткен түгөйлөр бир нече жылдан бери чогуу болуп, көп учурда...Кененирээк окуу -
Линдси Лохан фитнеске арналышы жана "Freakier Friday" тасмасында боло турган ролу менен жаркырап турат
Актриса Линдси Лохан акыркы убакта фитнеске берилгендиги жана акыркы долбоору үчүн жаңылыктарды жаратты. 35 жаштагы жылдыз йога килемине түшүп, анын дене түзүлүшүн жана сергек жашоого берилгендигин көрсөткөн. ...Кененирээк окуу -
Кэти Перри Испаниядагы музыкалык видео иликтөөнүн алкагында фитнес менен чыгармачылыкты тең салмактады
Поп-жылдыз Кэти Перри акыркы кездери фитнеске берилгендиги жана акыркы клиби менен жаңылыктарды жаратууда. "Роар" ырчысы йога килемине тийип, өзүнүн формасын сактап, сергек жашоо образын сактоого берилгендигин көрсөткөн. ...Кененирээк окуу -
Кэти Прайс ТикТоктун кирешесин убактылуу токтотту, бирок йога жана фитнес саякатына даяр бойдон калууда
Британ медиа инсаны Кэти Прайс жакында TikTok сайтында йога боюнча машыгуу видеолору үчүн жаңылыктарды жаратууда. Бирок, анын TikTok кирешеси платформанын көрсөтмөлөрүн бузгандыктан убактылуу токтотулуп турат. ...Кененирээк окуу
