Кембридж герцогинясы принцесса Кейт сергек жашоо образын сактоого умтулгандыгы үчүн акыркы кездери жаңылыктарды жаратууда. Ал дуушар болгон кыйынчылыктарга, анын ичинде химиотерапия менен болгон акыркы күрөшүнө карабастан, ал тартылганйогаиштеп чыгууs toчың болуп, анын жыргалчылыгын сактаңыз.

Герцог ден соолуктун жана сергектиктин жактоочусу болгон жана анын активдүү жана дени сак болууга болгон умтулуусу көптөргө шыктандырат. Анын акыркы йога боюнча машыгуулары анын туруктуулугун жана туш болгон тоскоолдуктарды жеңүүгө чечкиндүүлүгүн далилдеди.

Жакында берген интервьюсунда принцесса Кейт химиотерапия менен болгон сапары жана анын жашоосуна кандай таасир эткени тууралуу айтып берди. Ал дарылоо татаал болсо да, аны аяктаганына ыраазы экенин жана азыр анын сакайып кетишине жана бакубаттуулугуна көңүл буруп жатканын айтты. Ал позитивдүү болуу жана активдүү жана ден-соолукта болуунун жолдорун табуу маанилүү экенин баса белгиледи, ошондуктан ал йогакөнүгүү жана эс алуу түрү катары.

Йогаанын көптөгөн ден-соолукка пайдасы, анын ичинде ийкемдүүлүктү, күчтү жана психикалык бакубаттуулукту жакшыртуу менен белгилүү. Принцесса Кейт калыбына келүү учурунда формада болууга жана позитивдүү маанайды сактоого жардам берүү үчүн бул байыркы практикага кайрылганы таң калыштуу эмес.

Герцогтун йога сабактарына катышып, ар кандай позаларды жасап жатканы байкалып, йоганы күнүмдүк иш тартибине киргизүүгө берилгендигин көрсөткөн. Ал ыңгайлуу жана саркеч кийим кийип жүргөнү байкалдыйога кийими, ал практиканы толугу менен кабыл алып, аны жашоосунда биринчи орунга коюп жатканын көрсөтүп турат.

Принцесса Кейттин йогага болгон берилгендиги жана анын жалпы ден соолугу кандай гана кыйынчылыктарга туш болбосун, өзүнө кам көрүү жана жыргалчылыкты биринчи орунга коюу маанилүү экенин эскертет. Анын позитивдүү көз карашы жана ден соолугунун акыркы кыйынчылыктарына карабай активдүү жана дени сак болууга чечкиндүүлүгү көптөргө шыктандырат.

Ага кошумчайогамашыгуулар, Принцесса Кейт да анын айыгышын колдоо үчүн тең салмактуу тамактанууга жана көп эс алууга көңүл бурган. Ал адамдын физикалык жана психикалык саламаттыгына кам көрүүнүн маанилүүлүгүн айтып келет жана анын иш-аракеттери анын сергек жашоо образын жүргүзүүгө берилгендигин айтып турат.

Королдук үй-бүлөнүн мүчөсү катары Принцесса Кейттин таасири анын жеке жашоосунан тышкары, анын ден-соолукка жана сергектикке болгон берилгендиги башкаларды алардын жыргалчылыгын биринчи орунга коюуга шыктандыруу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Анын химиотерапия менен болгон сапары тууралуу ачыктыгы жана йога аркылуу жигердүү болууга умтулуусу кыйынчылыктарга каршы туруктуулуктун жана күчтүн күчтүү үлгүсү болуп саналат.

Жалпысынан Принцесса Кейттин йогага берилгендиги жана анын ден соолугу анын тең салмактуу жана сергек жашоо образын алып жүрүүгө болгон туруктуулугунун далили. Анын позитивдүү көз карашы жана ден соолугуна байланыштуу акыркы кыйынчылыктарына карабастан, активдүү жана ден-соолукта болууга чечкиндүүлүгү көптөргө шыктандырат жана анын иш-аракеттери кандай кыйынчылыктар болбосун, өзүнө кам көрүү жана жыргалчылыкты биринчи орунга коюунун маанилүүлүгүн көрсөтүп турат.